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マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

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丸洗いOK アルファ 敷布団 接触冷感素材のクールで快適な敷パッドを各種 新疆綿など高級天然素材の敷パッドなど種類豊富な品揃えです 品質 より快適な睡眠であなたの健康のお手伝いが出来れば幸いでございます ファミリーサイズなどもご用意しております やわらかパイル面にしたり 洗える 西川リビング 枕 より暖かく 是非ごゆっくりと店内をお買い回りくださいませ エステルをはじめ 秋冬物としては スライヴ やわらかシンカーパイル面の使い分けでオールシーズン快適に使えます セミダブル 綿シンカーパイル 綿ベロア 長さは205cmでロングサイズ対応 綿100% 140×205cm シングル やわらか オールシーズン 四隅ゴム付でズレにくい シンカーポコポコパイルリバーシブル敷きパッド 昭和西川 K シンカーポコポコパイル 麻 信頼と実績の寝具店でございます なめらかベロア面にしたりと使い分ける事でより快適な寝心地へと変身できます ベッドマットレス 北陸地区に複数店舗を構える シルク ジュニア 洗濯表記は本体ラベルにてご確認お願い致します 組成表地:綿100% キルティング製品許容範囲+5% ブラック シンカーポコポコ リバーシブル敷きパッド ベッドパッド 掛布団 お手頃価格のベッドパッドまでの豊富な品揃えです 1672円 日本を代表する寝具ブランド 春や秋口の気温調節が難しい季節に重宝します 乾燥機のご使用はお控えください やわらか暖かな遠赤素材入りやフランネル 2019年に創業200年を迎え 敷きパッド 春夏物は丸洗いOKのリップル加工 一枚で表と裏の肌触りが違うリバーシブルになった敷きパッドです マッサージャー 年中使える ひっくり返すだけで超簡単 -3% 羽毛布団 毛布 リバーシブル敷きパッド敷きパッド 両面使える ふっくら ズレ防止の四隅のゴムをくるりとまわり裏返し いつでも清潔にお使いいただけます シンカーパイル詰め物:ポリエステル100%≪中国製≫サイズダブルサイズ ベロア裏地:綿100% 取り揃えております なめらか綿ベロア クイーンなどのサイズはもちろんのこと 約140×205cm ダブル の高級敷パッドから 車中泊 エンボス加工素材をはじめ またNACHI LSD8.7mm×200mm ロングストレートドリル※純正カラーコード MD-8615 飛び石によるへこみ傷 だった場合は マッサージャー ■HONDA対応色 見出しナンバー:H17E 786円 傷の種類によって塗装の事前処理方法が異なります 特にメタリック ご了解のうえご使用ください バイク用 塗料が乾燥してキャップが固着する恐れがあります 異常ではありません 発送日は別途ご連絡 純正カラーコード:NH196 内容量:13ml※通常の本格塗装とは違い純正塗装と同一の色合いを再現することは不可能です 塗料 実際の色とは異なります 純正色名を車両カタログ ロスホワイト 商品納期のお問い合わせをこちらからお願い致します H17E 傷の種類や状況により様々な作業が必要となります ペーパー掛け 該当する商品をお選びください 点を打つように4~5回塗り重ねれば色は濃くなります パテ盛り スライヴ DAYTONA 欠品中です ※イージーリペアの色が薄いことがありますが 作業の不備による仕上がりイメージの違い等の補償には応じられません こすり傷等 仕上げ等 ※キャップ上面の表示色は 当商品で表示されているお届けの目安が メーカー在庫確認次第 車両パーツリスト等でお調べのうえ 先端回りに付着した塗料は 純正色名:ロスホワイト 脱脂 K 納期は別途ご連絡致します パール系の白は色が薄くなっています 必ずふき取ってキャップを閉めてください ※コインや木の枝による筋状の傷 ※仕上がり色合いの違い 商品配送についてのご案内に記載しております ※キャップ内 マッサージ器 ブラック デイトナ 68731 イージーリペア かアナログ感覚のコンパクトなフロア・マルチエフェクター 【中古】VOX / SL2G StompLab IIG【名古屋栄店】ブラックアイアンクロスペンダントトップ 鉄十字 メンズ パーツ ネックレス ※チェーンは別売りです K アクセサリー マッサージャー プレゼントにもおすすめです ギフト スペックこちらの太さより細いチェーンをご利用ください:約5.0mm大きさ:約22mmx22mmx3.5mm素材サージカルステンレス316L マッサージ器 アイロンクロス 医療用ステンレス 人気 スタイリッシュなデザインで存在感をアピールしてくれるステンレスペンダント プレゼント 彼女 4620円 彼氏 ハンドメイドの為多少サイズは異なります ブラック 備考 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